Godkväll! Nu är ett zumba träningspass på 40 min klart, det var så skönt att få pumpa ut kroppen och svettas. Jag har saknat detta så mycket! Det känns så bra att äntligen börjat träna mer på allvar då det var så länge sedan jag verkligen tog i och orkade hålla igång så länge.
Jag ska verkligen försöka hålla i det och sträva efter att träna ofta och lägga ner tid på det, för jag är riktigt dålig på det. Jag tycker det finns så mycket annat kul och lägger träningen bakom mig. Men nu ska det bli ändring på det. Att träna ca 40 minuter 5 dagar i veckan skadar inte och det måste jag försöka intala mig själv. Det kommer inte bli det lättaste nu i början men jag sak göra allt för att hålla ut.
Jag rekomenderar Zumba till alla! Det är en av den roligaste och härligaste tränings sätt. Det är som att bara dansa och släppa loss och det känns inte som "riktig träning" men det tar så hårt ändå. Jag funderar på att köpa ett eget att ha när jag åker hem. För nu så kör jag och min syster tillsammans med hennes skivor så det får nog bli att försöka köpa ett eget.
Nu ska vi köra lite avslappning och bara ta det lungt och sedan förhoppningsvis prata en massor innan John Blund kommer och hälsar på mig.
God natt alla!
Jag har ego-gymkort och då kan man åka iväg på zumbapass i en sal med massa människor och en instruktör. Det är jättekul! :D Man har ju tillgång till alla andra pass oxå typ spinning osv :)
SvaraRaderaOkej, Det skulle jag också vilja göra. Det låter hur kul som helst! Jag har varit på spinning en gång förut och det är något jag verkligen skulle vilja göra om :)
SvaraRadera